Cảnh làm con kẹt giữa hai đầu gánh nặng: giữ sức khỏe cho mình & chăm cha mẹ già tại nhà

Nhìn thẳng vào áp lực tiền bạc, sự mệt mỏi thể xác và những va chạm thế hệ trong gia đình Việt. Không dạy đời, không phán xét đạo đức, không vẽ màu hồng.

Nhìn thẳng áp lực thực tế Căn cứ & số liệu rõ ràng
Đọc Bài Viết Thực Tế Người Đồng Hành Cùng Bạn
hai đầu gánh nặng:
Đỡ đần từng việc nhỏ Giữ trọn tình thân, không kiệt sức
Người Đồng Hành Cùng Bạn

Góc nhìn đa chiều, nói thật và có trách nhiệm từ Giúp Cha Mẹ

Nhà tâm lý trị liệu Henry Tâm (ông chú ADHD)
Tâm lý trị liệu & Sức khỏe Lão khoa

Nhà tâm lý trị liệu Henry Tâm (ông chú ADHD)

"Là một nhà tâm lý trị liệu, nhưng tôi cũng là một người đàn ông trung niên từng trải qua cảm giác bất lực khi cha mẹ già yếu đi mỗi ngày. Y học và tâm lý không phải để đao to búa lớn hay dọa nạt. Tôi ở đây để cùng bạn thương cha mẹ đúng cách, khoa học và không để bản thân kiệt sức."

Ông Minh — Cố vấn Tài chính Gia đình
Cố vấn Tài chính Gia đình

Ông Minh

"Tình thương sâu nặng đến đâu thì cuối tháng hóa đơn thuốc men và chi phí người chăm sóc vẫn gõ cửa. Đừng để áp lực kinh tế bào mòn tình cảm gia đình. Hãy cùng tôi ngồi lại cầm bút tính đúng chi phí thực tế, lập quỹ dự phòng và bảo vệ an toàn tài chính cho cả hai thế hệ."

Nhung Phạm — Đồng sáng lập Giúp Cha Mẹ
Tiếng nói người con GenY

Nhung Phạm

"Tôi thấu hiểu cảm giác vừa loay hoay trong công việc, vừa thắt lòng vì những cuộc điện thoại của cha mẹ ốm đau ở quê. Giúp Cha Mẹ ra đời từ chính những trăn trở thật ấy — để bạn luôn có một điểm tựa thiết thực, đỡ đần từng việc nhỏ và không bao giờ phải cô độc trên hành trình báo hiếu."

Về Giúp Cha Mẹ

Điểm tựa tinh thần cho GenY giữa hai giữa hai thế hệ cần chăm sóc

Chúng tôi hiểu cảm giác vừa bước qua tuổi 40: cơ thể bắt đầu báo hiệu mệt mỏi, nhưng trên vai là cha mẹ già ngày một yếu đi và con cái đang tuổi lớn.

Giúp Cha Mẹ ra đời từ thực tế đó, dựa trên 3 nguyên tắc không thỏa hiệp:

Thấu hiểu thực tế

Nhìn thẳng vào áp lực tiền bạc, sự mệt mỏi kép và những va chạm thế hệ trong gia đình Việt mà không phán xét đạo đức.

Thông tin chuẩn xác

Mọi kiến thức tâm lý lão khoa và bài toán chi phí đều có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm chứng bởi Nhà tâm lý trị liệu Henry Tâm (ông chú ADHD) và Cố vấn tài chính Ông Minh.

Giữ trọn tình người

Công nghệ và dịch vụ chăm sóc tại nhà chỉ đóng vai trò đỡ đần việc vặt, nhắc lịch uống thuốc và lưu giữ ký ức gia đình — tuyệt đối không thay thế tình cảm thật của con cái.

— Nhung Phạm (Đồng sáng lập) cùng đội ngũ Giúp Cha Mẹ.

Cẩm nang thực tế

Chuyện chăm sóc cha mẹ già: Nói thật, tính thật

Kiến thức tâm lý & sức khỏe dễ hiểu từ Nhà tâm lý trị liệu Henry Tâm (ông chú ADHD), bài toán chi phí từ Ông Phạm Minh và kinh nghiệm chăm sóc cha mẹ tại nhà.

Xem tất cả bài viết cẩm nang
Điểm tựa từ Giúp Cha Mẹ

Bạn không phải một mình gồng gánh tất cả.

Tải ngay "Bản hướng dẫn ngồi lại đối thoại gia đình & tính toán chi phí chăm sóc tại nhà" — bộ tài liệu thực hành do Nhà tâm lý trị liệu Henry Tâm (ông chú ADHD) và Cố vấn tài chính Ông Minh biên soạn, giúp bạn chủ động chuẩn bị kinh tế và thiết lập phương án chăm sóc người thân mà không kiệt sức.

Tải Bản Hướng Dẫn Thực Tế
Cẩm nang chăm sóc vi mô Kinship AI